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  4. EKG 11_Die Big 6: Die sechs besten Fitnessübungen für deine Athletik; Teil1
Ich möchte dir diesmal die ersten drei Übungen des BIG 6 Trainings
vorstellen, ein Konzept das Anfang der 90er Jahre in Amerika
entwickelt wurde. Diese sechs Übungen helfen dir nicht nur optisch
gut auszusehen, du wirst einen richtig athletischen Körper
entwickeln.

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„EKG 11_Die Big 6: Die sechs besten Fitnessübungen für deine Athletik; Teil1“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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