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  4. EKG_17: Faszientraining - 4 Übungen gegen einen nicht "artgerechten" Alltag
Diese Folge ist die Fortsetzug der des Podcasts "6 Fakten, die du
über deine Faszien wissen solltest!". Hier geht es konkret darum,
wie du dein Bindegewebe trainieren und bereits verklebtes und
kaputtes Kollagen wieder aufbauen kannst.

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„EKG_17: Faszientraining - 4 Übungen gegen einen nicht "artgerechten" Alltag“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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