EKG_32: Namaste Yoga - Entspannte Yogaflows für den aktiven Lifestyle. Ein Interview mit Johannes Gosch!

Yoga ist ein Bewegungstrend, der immer mehr Anhänger rund um die
Welt vereint. Hier stehen nicht Meter und Sekunden im Vordergrund,
sondern vielmehr der Weg zum Ziel. Und was das Ziel genau ist, das
muss jeder praktizierende Yogi selbst für sich herausfinden. Mein
Interviewpartner in dieser Episode ist der Yoga-Trainer Johannes
Gosch, der gerade erst den Videokurs "Namaste Yoga" publiziert hat.
Ich spreche mit ihm über die vielfältigen Auswirkungen von Yoga auf
Körper und Geist und natürlich über seinen brandneuen Videokurs.