EKG_43: 3 Möglichkeiten, wie du den Lockdown für dich nützen kannst.

Österreich sperrt wieder zu! Die Pandemie mit den hohen Zuwächsen
an Infizierten zwingt die Regierung die gesamte Gastronomie, die
meisten Geschäfte und die Schulen zum 2. Mal in diesem Jahr zu
einem Lockdown. Viele von uns werden die nächsten Wochen im Home
Office arbeiten, Kontakte sind so weit wie möglich zu vermeiden.
Unter diesen Umständen ist es ganz wichtig, dass du trotzdem auf
ein Mindestmaß an Bewegung kommst. Andernfalls droht sich der
Weihnachtsspeck in diesem Jahr schon früher auf deiner Hüfte
abzuzeichnen. Aber außer Training, kannst du die nächsten Wochen
für andere Dinge nützen, die dich persönlich weiterbringen.