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  4. EKG_91: Tabata – Training - 3 Gründe für mehr Fitness mit wenig Aufwand
Du kennst Tabata-Training bis jetzt noch nicht? Dann erfährst du
hier alles darüber und kannst gleich nach der Episode dein Training
starten. Wenn du Tabata-Training schon kennst, dann erfährst du in
diesem Beitrag sicher mehr über diese extrem effiziente
Trainingsform: Ein Satz dauert nur 4 Minuten, aber diese haben es
in sich. Die genaue Anleitung findest du ebenfalls in dieser
Episode.

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„EKG_91: Tabata – Training - 3 Gründe für mehr Fitness mit wenig Aufwand“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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