EKG_96: Biomechisches und physiologisches Know How als Basis für zielgerichtetes Krafttraining.

In dieser Episode spreche ich mit dem Geschäftsführer ​Löwenherz
Fitness Company in Graz, Lukas Kitzberger. Als Sportwissenschaftler
und Maschinenbauingenieur hat er einen sehr analytischen und
naturwissenschaftlichen Blick auf ​Belastungen, Hebel, Kräfte und
deren sinnvolle Steuerung im Training. ​​Durch sein umfassendes
physikalisches Verständnis für sportliche Bewegung und den dabei
entstehenden Belastungen hat er bereits mehrere Hundert
Gesundheits-, Hobbie-, und Leistungssportler in den verschiedenen
Trainingsprozessen betreut.