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Michi - Kann man lernen um Hilfe zu bitten?

Michi - Kann man lernen um Hilfe zu bitten?

mit Milch und Zucker vor 4 Jahren

Wie bricht man das Stigma rund um Psychotherapie?

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45:55

(06:03) Man muss im Leben nicht immer wissen, wo man hinwill, um
das richtige Ziel zu finden. (07:10) Ich war mit viel mehr Energie
dabei, auch wenn ich noch nicht wusste, was daraus wird. (08:01)
Für mich war es bereichernd unterschiedliches Knowhow aus
verschiedenen Welten zu haben und verknüpfen zu können. (09:03) Man
kann lernen um Hilfe zu bitten, spannender ist aber die Frage wie
kann es gelingen. (11:15) In der Therapie geht es auch darum in der
Biografie zu arbeiten. (12:45) Der erste Schritt ist ein
Kennenlernen. (13:44) Das Wichtigste für die Klientinnen und
Klienten ist es zu schauen, ob ich mit diesem Therapeuten oder
dieser Therapeutin mit meinen intimsten Dingen arbeiten kann.
(18:17) Aus Patientinnen und Patienten wurden Klientinnen und
Klienten. (19:20) Es gibt Menschen, die sind krank und dadurch im
Alltag unterschiedlich eingeschränkt und es gibt Menschen, die
Psychotherapie zur Weiterentwicklung oder zur Entscheidungshilfe
nutzen. (20:01) Menschen kommen erst dann, wenn die subjektive Not
schon sehr groß ist. (21:21) Es gibt wenig Bewusstsein dafür,
welche Faktoren unsere Zufriedenheit beeinflussen. (21:58) Es
braucht viel Öffentlichkeitsarbeit und Bewusstseinsschaffung.
(22:20) Alle gehen davon aus, dass es funktioniert und wenn es dann
nicht funktioniert, sind alle überrascht. (25:27) Wir eröffnen jede
Runde mit: „Wie geht es dir denn gerade mit deiner Mutter?“ – das
tun wir natürlich nicht. (25:47) Es ist mehr als ein Beruf, es ist
eher eine Haltung. (29:52) Der eine wäre vielleicht dankbar für den
kleinen Stoß, der andere wäre total empört darüber. (31:22)
Prozesse lassen sich in den seltensten Fällen beschleunigen.
(33:02) Nach dem 2. Weltkrieg wäre Therapie in Europa so wichtig
gewesen und ist auch heute noch nicht so verfügbar, wie sie
erforderlich wäre. (36:22) In erster Linie ist es wichtig sich
jemanden zu suchen, bei dem man das Gefühl hat, gut aufgehoben zu
sein. (37:50) Humor hat eine therapeutische Funktion. (39:30) Ich
habe die eigene Erfahrung gemacht wie lohnend es ist mit sich und
seinem Leben auseinanderzusetzen. (40:35) Ich hab mich vor kurzem
am Radl am Weg in die Praxis ertappt wie sehr ich mich freue da
jetzt hinzufahren. Früher war das nicht immer so.