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020 Wie Du mehr Ruhe und Gelassenheit in Dein Leben bringst

020 Wie Du mehr Ruhe und Gelassenheit in Dein Leben bringst

PRO MIND ATHLETE Podcast vor 9 Jahren

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23:14

Besser werden, produktiver arbeiten, sich weiterentwickeln, neue
Projekte starten, Ziele erreichen...all diese Ansprüche an Dich
selbst sorgen in Deiner Weiterentwicklung schnell dafür, dass Du
dauerhaft auf einem erhöhten Stresslevel unterwegs bist. Du fühlst
Dich überfordert und Deine Energie nimmt immer mehr ab. Aber Du
kannst mit einfachen Mitteln etwas dagegen tun. In der neuen Folge
von Project Freedom gebe ich Dir meine besten Tipps für mehr Ruhe
und Gelassenheit im Alltag an die Hand, um Deine Energie besser zu
kontrollieren. Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlasse mir
gerne eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere den Podcast.
Ich danke Dir.Bis zur nächsten Folge, dein Patrick.Laura Seiler´s
Meditationen:
http://lauraseiler.com/podcast-meditation-ich-waehle-frieden/Werde
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