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084 Wie Du dein Glück bewusst programmieren kannst - Interview mit Laura Braun und Jakob Wettstein

084 Wie Du dein Glück bewusst programmieren kannst - Interview mit Laura Braun und Jakob Wettstein

PRO MIND ATHLETE Podcast vor 8 Jahren

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Was braucht es im Leben, um glücklich zu sein? Und wie kannst du
dein Glücksempfinden aktiv beeinflussen? Glück ist eine bewusste
Entscheidung. Jeden Tag gibt es Momente, egal ob groß oder klein,
für die wir dankbar sein können und kaum etwas hat einen größeren
Einfluss auf dein Glück als Dankbarkeit. "Du sollst am Ende deines
Lebens sagen können, dass du ein glückliches Leben geführt hast."
Im heutigen Interview habe ich Laura Braun und Jakob Wettstein
dabei. Die Beiden tragen ihre Botschaft von einem glücklichen Leben
mit ihrem Projekt "Your Happy Why" in die Welt und haben dafür
gerade ihr erstes Produkt, ein Dankbarkeitstagebuch, an den Start
gebracht. Ich habe mit Laura und Jakob über die besten Tipps für
ein glückliches Leben gesprochen und wie Du all das für dich
umsetzen kannst. In der Folge erfährst Du:- Wie tägliche
Dankbarkeit dein Glück beeinflusst- Warum du besonders die kleinen
Glücksmomente erkennen solltest- Warum du deine Werte kennen musst,
um glücklich zu sein- Wie du mit deiner Dankbarkeitsroutine starten
kannst Bis zur nächsten Folge, dein Patrick. Shownotes Hol dir das
Dankbarkeitstagebuch für ein Jahr:
https://www.amazon.de/dp/3000596917Connect dich mit Laura &
Jakob auf ihrer Website: https://www.your-happy-why.com , bei
Instagram, über Facebook und verfolge den YouTube-Channel der
Beiden.Buchtipps: "Wie man Freunde gewinnt" von Dale Carnegie und
"Wut ist ein Geschenk" von Arun GandhiProject Freedom gibt es jetzt
auch bei Spotify! Buchempfehlung: „Selbstdisziplin - Wie Du dir das
Leben erschaffst, von dem Du schon immer geträumt hast“von Andreas
Hofmann Meine Onlinekurse: Instagram Marketing Komplettkurs: Deine
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