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MPP 007 Mindset-Talk: So setzt du dir die richtigen Ziele

MPP 007 Mindset-Talk: So setzt du dir die richtigen Ziele

PRO MIND ATHLETE Podcast vor 7 Jahren

Der Grund für fehlende Motivation, nachlassende Leistungen oder größere Enttäuschungen liegt oft in der falschen oder sogar fehlenden Zielsetzung.

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Der Grund für fehlende Motivation, nachlassende Leistungen oder
größere Enttäuschungen liegt oft in der falschen oder sogar
fehlenden Zielsetzung. Selbst wenn es feste Ziele gibt, dann sind
diese oft unklar formuliert, auf zu große Zeitintervalle ausgelegt
oder basieren auf externen Einflüssen. Dabei ist die richtige
Zielsetzung im Sportbereich ein wichtiger Teil zum Erfolg. Wie
sieht jetzt aber richtige Zielsetzung aus und welche Fehler
solltest du dabei vermeiden?„A dream becomes a goal when you create
a plan and a reality only if you fully commit to it.“In der
heutigen Episode bekommst einen Überblick, wie du es schaffst Ziele
zu setzen, die dich langfristig motivieren und deine Entwicklung
fördern. Warum musst du lernen deine Fähigkeiten besser
einzuschätzen? Wie planst du deine Ziele für unvorhersehbare
Änderungen? Wie evaluierst du, ob dein Ziel wirklich erreichbar
ist? Warum brauchst du für jeden Tag ein Ziel? Und weshalb sollte
dein Antrieb immer von innen kommen? All diese Fragen beantworten
wir dir in der neuen Podcast-Folge. Viel Spaß dabei Shownotes Höre
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