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Als Wettkampfathlet musst du ein Krieger sein (#095)

Als Wettkampfathlet musst du ein Krieger sein (#095)

PRO MIND ATHLETE Podcast vor 6 Jahren

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31:10

Du setzt dir ein Ziel, du hast einen Plan und am Ende…funktioniert
es doch wieder nicht. Auf welchem sportlichen Niveau könntest du
heute stehen, wenn du all deine Pläne und wichtigen Routinen
tagtäglich konsequent umgesetzt hättest? Statt einfach der
vorgeschriebenen Anleitung zu folgen und Vertrauen zu haben,
stellen viel Athleten ihre Trainingspläne, Wettkampfstrategien und
Tagesabläufe immer wieder infrage. Dabei ist das oft nicht nur
Zeit- und Energieverschwendung sondern vor allem auch verschenktes
Potential, dass du einfach so liegen lässt. In dieser Folge
erfährst du, wie du mit einem einfachen, mentalen Konzept zukünftig
deine Ziele erreichst und einfach dem Plan vertraust anstatt dir
ständig Sorgen zu machen.