Verwandle dein Potenzial in Gold (-medaillen) (#150)

Die Kunst im Mentaltraining ist es, immer wieder ungewünschte
Zustände in wünschenswerte Zustände zu verwandeln. Angst in
Vertrauen, Zweifel in Sicherheit, Nervosität in Vorfreude usw....
In dieser Folge erfährst du, wie du diese mentale Transformation
immer wieder erreichen kannst und dich so vor jedem Wettkampf in
die bestmögliche Ausgangssituation bringen kannst.