podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. KOSELIG - Traumreisen und Meditation Podcast
  4. #07 MEDITATION Progressive Muskelentspannung
Anspannen und loslassen. Progressive Muskelentspannung nach
Jacobson sorgt durch bewusstes An- und Entspannung der Muskeln für
Entspannung für Körper und Geist.

Weitere Episoden

#23 MEDITATION Tag loslassen & erholsam schlafen

#23 MEDITATION Tag loslassen & erholsam schlafen

16 Minuten
vor 2 Jahren
#22 MEDITATION Body-Scan

#22 MEDITATION Body-Scan

14 Minuten
vor 2 Jahren
#21 MEDITATION Selbstbewusstsein

#21 MEDITATION Selbstbewusstsein

12 Minuten
vor 2 Jahren
#20 TRAUMREISE Heilquelle

#20 TRAUMREISE Heilquelle

14 Minuten
vor 2 Jahren
#19 MEDITATION Einschlafen voller Ruhe

#19 MEDITATION Einschlafen voller Ruhe

17 Minuten
vor 2 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#07 MEDITATION Progressive Muskelentspannung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Mi
mira456h

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz