Gassi gehen mit dem inneren Schweinehund

Bevor wir gar nicht mehr vor die Tür kommen!

Wenn draußen alles grau und dunkel ist, dann fällt es uns
unglaublich schwer, sich überhaupt zu irgendetwas zu motivieren.
Aber auch dafür gibt es richtig gute Psychohacks, die uns helfen,
von der Couch zu kommen. Und was, wenn der Partner auf nix Lust
hat? In dieser Folge erfahrt ihr, wie eine Kerze dabei hilft,
gemeinsame Zeit zu schaffen und Abmachungen einzuhalten.


Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren
persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an
podcast@psychohacks.de.


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