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  3. Psychohacks - Leichter durchs Leben Podcast
  4. Ich kann nicht mehr …
Dann mach’s nicht mehr!

Ein Spruch aus Funk und Fernsehen der 80er: “Halten Sie schon mal
Papier und Bleistift bereit!” :-) Superwichtig für diese Folge.
Wann habt ihr euch zuletzt so richtig gelangweilt? Schon länger
her? Dabei ist Langeweile so wichtig, um zur Ruhe zu kommen und
einen ‘Mental Overload’ zu vermeiden. Aber wollen wir uns
wirklich ändern oder lieber jammern und unsere Opferrolle feiern?
Hört rein und erfahrt, wie ihr das Gefühl der alltäglichen
Atemlosigkeit abstellt.

Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren
persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an
podcast@psychohacks.de.

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„Ich kann nicht mehr …“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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