Wenn Dein Job dich wahnsinnig macht

Immer mehr Menschen gehen im Job in die Knie. Es wird ihnen alles
zu viel. Hört in dieser Folge, wie ihr hausgemachten Stress von
Stress durch Vorgesetzte oder zu hohem  Arbeitsaufkommen
unterscheidet. Wir geben euch Tipps zur Entspannung. Allen, die
grad überhaupt kein Land mehr sehen, zeigen wir den Silberstreif
am Horizont. 


Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren
persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an
podcast@psychohacks.de.


  Claudia und Rolf auf Tour mit »Psychohacks
Live« 


Seid dabei, wenn die beiden auf der Bühne darüber sprechen, wie
sich der innere Schweinehund besiegen lässt, was die
Musketier-Methode ist oder wie eine Kerze zu besseren
Beziehungsgesprächen verhilft. Tickets gibt’s hier:
https://psychohacks.live.


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