NEIN zu sagen für ein JA zu Dir

...𝒲𝑒𝓃𝓃 𝒹𝓊 𝒿𝒶 𝓈𝒶𝑔𝓈𝓉, 𝒹𝒶𝓃𝓃 𝓈𝑒𝒾 𝒹𝒾𝓇 𝓈𝒾𝒸𝒽𝑒𝓇, 𝒹𝒶𝓈𝓈 𝒹𝓊 𝓃𝒾𝒸𝒽𝓉 𝓃𝑒𝒾𝓃 𝓏𝓊
𝒹𝒾𝓇 𝓈𝑒𝓁𝒷𝓈𝓉 𝓈𝒶𝑔𝓈𝓉...
 𝒫𝒶𝓊𝓁𝑜 𝒞𝑜𝑒𝓁𝒽𝑜

In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit dem
wirkungsvollem Wort "NEIN". Warum fällt es uns so schwer NEIN zu
sagen? Welche Glaubenssätze stecken dahinter und welche
Bedürfnisse sind tief in uns verankert anderen Menschen zu
helfen, weshalb wir viel zu schnell "Ja" sagen. Was hat das Ganze
mit erlerntem Verhalten aus den frühen Prägungsphasen unserer
Kindheit zu tun. Welche Wünsche haben wir tatsächlich, die
dahinter liegen sich immer wieder ins HELFEN zu stürzen...
Zugehörigkeit,
Freude am Tun,
das Gefühl gebraucht zu werden
Für andere da zu sein, macht mich glücklich
Aber was ist, wenn es zu viel wird, Dein körperliches und
seelisches Befinden leidet oder Dich ins Ausbrennen bringt?
Jedermanns/-frau Liebling zu sein, hat seinen Preis und der ist
hoch!

Es kann sich so positiv anfühlen endlich einmal NEIN
auszusprechen und für sich selbst einzustehen.
Du bist hier in diesem Leben mit Dir zusammen und Du bist es Dir
wert in Selbstfürsorge zu leben, Dir Deiner eigenen Ressourcen,
nämlich Zeit und Energie bewusst zu werden. Und diese brauchst Du
zu allererst für Dich selbst. Erst dann kannst Du anderen
DIENEN...
Meine eigenen Erfahrungen und wertvolle Tipps für das bewußte
Erlernen  NEIN im Alltag positiv umzusetzen teile ich mit
Dir  hier in dieser Folge! Also hör rein und inspiriere auch
anderen "Helfer und Helferinnen" in deinem Umfeld.
---

Lass den Herzens- Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen
oder schreibe eine Rezension
GANZ WICHTIG, 2 Minuten Deiner Zeit als
DANKESCHÖN für mich
über Apple Podcast iTunes
Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast auf
iTunes direkt abonnieren.
https://podcasts.apple.com/us/podcast/yoga-trifft-psychologie-der-podcast-mit-herz/id1572326046


Mehr Infos zu mir findest Du hier:
https://www.instagram.com/yvomoyo/
https://www.facebook.com/YvoMue20
https://www.linkedin.com/in/yvonne-müller-4b91881b2/

Werde Teil einer #Yoga-Life Coaching
Herzfrauenhttps://www.facebook.com/groups/1349440345430436


Möchtest Du Unterstützung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als
Coach oder psychologische Beraterin,
dann kontaktiere mich über meine Webseite.
https://www.yoga-yvonnemueller.de



Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne



Hol dir jetzt mein Kostenloses Freebie: meinen
Nervensystem Reset für berufliche
Angstsituationen

Du hast Interesse, Dich von mir unterstützen zu lassen? Noch
unsicher, oder brauchst zunächst Klarheit, ob wir zusammen
passen? Dann buche Dir online ein  Kostenfreies Erstgespräch
(15 Minuten)mit mir.

Alle Infos zu meinem  1-1 Online Coaching findest du
hier!

️Schick mir hier Deine Film und Musik und Buchvorschläge passend
zum Thema soziale Angst und Unsicherheit.
Schick sie mir per Sprachnachricht.
https://www.speakpipe.com/Yovoyo200375_

Lass den Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder
schreibe eine Rezension
GANZ WICHTIG!
Es sind 2 Minuten Deiner Zeit und in großes DANKESCHÖN für
mich
Hier kannst Du direkt loslegen! auf Apple Podcast oder Spotify
Bewertung abgeben!
Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast
direkt in Apple Podcast abonnieren.


️Mehr Infos auf Social Media findest Du hier:
Folge mir auf Instagram, Facebook und YouTube
Seelenbalance Podcast auch auf Instagram