Mit Mut Deiner Wut begegnen

𝚆𝚎𝚛 𝚒𝚗 𝚆𝚞𝚝 𝚒𝚜𝚝 𝚞𝚗𝚍 𝚗𝚒𝚌𝚑𝚝 𝚞𝚗ü𝚋𝚎𝚛𝚕𝚎𝚐𝚝 𝚒𝚗 𝚂𝚌𝚑𝚒𝚎𝚏𝚕𝚊𝚐𝚎 𝚐𝚎𝚛𝚊𝚝𝚎𝚗 𝚠𝚒𝚕𝚕,
𝚜𝚘𝚕𝚕𝚝𝚎 𝚜𝚎𝚒𝚗 𝙷𝚊𝚗𝚍𝚎𝚕𝚗 𝚎𝚛𝚜𝚝 𝚎𝚒𝚗𝚖𝚊𝚕 𝚍𝚊𝚛𝚊𝚞𝚏 𝚋𝚎𝚜𝚌𝚑𝚛ä𝚗𝚔𝚎𝚗, 𝚍𝚒𝚎 𝚂𝚎𝚐𝚎𝚕 𝚣𝚞
𝚛𝚎𝚏𝚏𝚎𝚗.  𝚁𝚎𝚗𝚣𝚒𝚎, 𝚃𝚑𝚘𝚖

️Wenn Du wissen willst was Wut ist?
Dann lass Dich darauf ein etwas über das Gefühl in Dir zu
erfahren.
️Wut ist ein Grundgefühl in uns, welches auf jeden Fall
Wertschätzung erfahren darf. Der gesunde Umgang damit kann
erlernt werden.
️Wie kann das gelingen?
Indem Du Dich mit Deiner eigenen Lebens(Wut) Geschichte
beschäftigst und Dein Gefühl liebevoll annehmen lernst.
️Ich gebe Dir Tipps mit, wie Du gelassener mit Deiner Wut umgehen
kannst.
Erfahre, das Wut auch positive Aspekte hat und Du diese
Superkraft für Dich nutzen kannst.
Mut reimt sich auf Wut und dieses schöne Wortspiel finde ich als
Pespektivwechsel genau richtig.
Lerne auch, dass Du auf keinen Fall Wut unterdrücken musst, denn
das macht uns erfahrungsgemäß unglücklich und lässt uns
leiden.
Es ist aber auch wichtig die Wut nicht unkontrolliert an jedem
auszulassen.
Also, es lohnt sich sicher für Dich hier mal vorbei zu
hören.
Viel Freude mit dieser Podcast Folge.


️️Kleiner Disclaimer: Der Podcast feiert im Mai seinen 2.
Geburtstag. Ich freue mich auf diese schöne Zeit mit Dir und
meinen Themen. Wenn Du magst, freue ich mich auf eine Gratulation
und ein herzliches Feedback.

Hat Dir diese Podcastepisode gefallen, freue ich mich auf eine
Bewertung bei Spotify,
Apple iTunes oder YouTube .
Ich danke Dir von Herzen dafür.

Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne

Möchtest Du noch einmal die Episode zum Thema Neid hören?
https://yvonne-mueller-podcast.letscast.fm/episode/wie-dir-neid-helfen-kann-deine-super-power-zu-entwickeln


Meine Buchempfehlung für Dich zum Thema Wut:
https://amzn.eu/d/h9fNAek

Folgende Meditation kann Dir auch beim Umgang mit Wut
helfen:
https://soundcloud.com/yvonne-mueller-612495363/inneren-frieden-finden?si=18b9270d04ac469a82009c536ef74e21&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing



Möchtest Du Unterstützung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als
Coach, psychologische Beraterin oder in der
Yogatherapie
dann kontaktiere mich über meine Webseite.
https://www.yoga-yvonnemueller.de



Lass den  Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen
oder schreibe eine Rezension
GANZ WICHTIG, 2 Minuten Deiner Zeit als
DANKESCHÖN für mich
über Apple Podcast iTunes
Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast auf
iTunes direkt abonnieren.
https://podcasts.apple.com/us/podcast/yoga-trifft-psychologie-der-podcast-mit-herz/id1572326046


Mehr Infos zu mir findest Du hier:
https://www.instagram.com/coaching_yvonnemueller/
https://www.facebook.com/YvoMue20
https://www.linkedin.com/in/yvonne-müller-4b91881b2/

Werde Teil einer #Yoga-Life Coaching
Herzfrauenhttps://www.facebook.com/groups/1349440345430436






Du hast eine Frage zu meinem Podcast?
Schick Sie mir per Sprachnachricht. Ich beantworte Sie live in
meiner neuen Podcast Sprechstunde.
https://www.speakpipe.com/Yovoyo200375_

Lass den Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder
schreibe eine Rezension
GANZ WICHTIG, 2 Minuten Deiner Zeit als
DANKESCHÖN für mich
über Apple Podcast
Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast
direkt in Apple Podcast abonnieren.


Mehr Infos zu mir findest Du hier:
https://www.instagram.com/psychotherapie__yvonnemueller/
https://www.facebook.com/YvoMue20


Möchtest Du Unterstützung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als
Coach oder Heilpraktikerin für Psychotherapie
dann kontaktiere mich über meine Webseite.