Schuldgefühle und Abgrenzung – Wie eng diese beiden zusammenhängen

Du möchtest dich mehr abgrenzen können und deine Bedürfnisse
wichtig nehmen? Doch wenn du dich dann endlich traust Nein zu
sagen, kommt das schlechte Gewissen?





Wie wäre es, wenn du du dich zuerst deine Schuldgefühlen zuwenden
würdest, damit du dich auf natürliche Weise abgrenzen und deinen
Raum einnehmen kannst.





Bleib nicht allein mit deinen Problemen, chronischen Schmerzen
und seelischen Belastungen, wie quälenden Schuldgefühlen oder
Beziehungsproblemen. Was auch immer dich schon lange
belastet...es ist Zeit die emotionale Ursache zu lösen.





Das KörperGefühl Gruppenprogramm „Wenn der Körper erzählt“
startet am 22.3.24


https://saratheile.de/koerpergefuehl-gruppenprogramm/





==============Medizinischer Disclaimer=============== Die Inhalte
des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen
keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die
HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper