Mythos entlarvt: Die Wahrheit über 10000 Schritte am Tag

Mythos entlarvt: Die Wahrheit über 10000 Schritte am Tag

vor 3 Jahren
Vergiss diesen Wert - so viel solltest du wirklich gehen!
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Beschreibung

vor 3 Jahren
10000 Schritte pro Tag sollten wir zurücklegen. So die allgemeine
Empfehlung. Warum dieser Wert wissenschaftlich nicht haltbar ist
und wieviele Schritte es tatsächlich sein sollten, erfährst du
heute.

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