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Atmung, Stoffwechsel, Herzschlag, Gehirnaktivität - all das
erfordert ein hohes Maß an Energie und Baumaterial. Dafür brauchen
wir um die 50 Nährstoffe. Erfahre, wie du deine Makro- und
Mikronährstoffe so auswählst, dass du dich optimal versorgst.

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