Knieschmerzen hatte eigentlich jeder schon einmal, aber neben
akuten Sportverletzungen gibt es auch unspezifische Beschwerden.
Dafür haben wir heute 3 große Themenbereiche mitgebracht, die wir
mit euch zusammen besprechen. Viel Spaß!
00:50 Unspezifische Kniebeschwerden
05:49 Patella-Femorale Schmerzen (PFS)
08:48 Knie-Arthroskopie
14:46 Ist eine operative Therapie sinnvoll?
17:07 Ursachen und Risikofaktoren
19:00 Vastus Medialis und Patella-Maltracking
25:01 Patella-Tendinopathien
28:45 Aufbau Gelenkknorpel
33:40 Knorpeltraining
35:16 Arthrose Entstehungsmechanismus
39:26 Untersuchung Kniegelenk
44:38 Rehabilitation von unspezifischen Kniebeschwerden
47:57 Zusammenfassung
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Literaturnachweise:
Freddolini, M., Placella, G., Gervasi, G. L., Morello, S., &
Cerulli, G. (2017). Quadriceps muscles activity during gait:
comparison between PFPS subjects and healthy control.
MUSCULOSKELETAL SURGERY, 101(2), 181–187.
Vincent, T. L., & Wann, A. K. T. (2018). Mechanoadaptation:
articular cartilage through thick and thin. The Journal of
Physiology.
Smith, B. E., Selfe, J., Thacker, D., Hendrick, P., Bateman, M.,
Moffatt, F., … Logan, P. (2018). Incidence and prevalence of
patellofemoral pain: A systematic review and meta-analysis. PLOS
ONE, 13(1), e0190892.
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