#35 5 Tipps für Freizeitstress und toxische Produktivität - diese Auslöser musst du kennen

Viele Menschen (mich eingeschlossen) leiden an Freizeitstress und
machen sich selbst Druck, möglichst viel in der Freizeit zu
schaffen beziehungsweise das meiste herauszuholen. So ging es mir
auch in einem aktuellen Urlaub.


Daraufhin habe ich fünf konkrete Schritte erstellt, die mir
geholfen haben, den paradoxen Freizeitstress loszuwerden.