#8 Warum du Grenzen setzen musst, um deine Angststörung zu überwinden

vor 2 Jahren

Finde heraus, welche Grenzen du brauchst, um keine Angst vor dem Erbrechen mehr zu haben.

15 Minuten

13 MB

Podcast

Podcaster

Emetophobie Podcast: Ausgebrochen angstfrei!

Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 2 Jahren

In dieser Episode erzähle ich dir, warum es so wichtig ist seine
eigenen Grenzen zu setzen. Vor allem für feinfühlige Personen ist
es wichtig, sie klar zu definieren und zu wissen, wozu man NEIN
sagen möchte. Das Schöne ist, dass jedes NEIN dir Aufschluss über
deine JAs gibt. Und die JAs sind es, die dir Lebensqualität und
Leichtigkeit schenken.