How to cope with negative emotions

THE QUALITY OF YOUR LIFE IS THE QUALITY OF YOUR CONSISTANT
EMOTIONS. Warum ist das Managen Deiner Emotionen ein Schlüssel zum
Erfolg? In dieser Episode erfährst Du: • Was das Ganze überhaupt
soll mit den Emotionen? Und warum die Qualität Deines Lebens
maximal davon beeinflusst wird, welche Gefühle Du erfährst – on an
consistent basis? • Welche Haltung gegenüber Emotionen hilfreich
ist? Auch gegenüber all den Unerwünschten. • Mit welcher
praktischen Coaching Übung Du Dir und anderen helfen kannst,
jederzeit schnell und effektiv mit negativen Gefühlen um zu gehen.
• Mit welchen Mustern Du sicher und einfach negative Gefühle
unterbrechen kannst? Und wie Du sie langfristig positive umbauen
kannst? Ich wünsche Dir viel Freude mit der Folge und freue mich,
wenn sie Dich inspiriert. Teile sie gerne mit Deinen Liebsten und
schreib mir Deine Fragen und Gedanken auf Instagram:
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& Lead your life! Deine Karo