Dunkle Wolken, die fit & fröhlich-Eröffnung und aktive Regeneration

vor 4 Jahren

#standwithukraine , lasst den Kopf nicht hängen, ernährt euch gut und bleibt sportlich!

1 Stunde 31 Minuten

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Podcast

Podcaster

Aus dem ff - der Podcast des fit & fröhlich

Der Podcast aus dem fit & fröhlich

Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Jahren

Natürlich kommen wir in dieser Folge nicht um das beherrschende
Thema herum: Der Krieg in der Ukraine beschäftigt
selbstverständlich auch uns beide - privat und beruflich! Wie es
uns damit geht, was es in uns auslöst und wie wir die kommenden
Wochen sehen, besprechen wir genau so wie die Eröffnung des fit
& fröhlich , die Tim in der vergangenen Woche endlich
durchziehen konnte. Außerdem geben wir wertvolle Tipps zum Thema
aktive Regenerationsmaßnahmen. Viel Spaß mit der Folge! Liebe
Grüße, Jan und Tim