Wettkampfernährung - Kohlenhydrate als Dein Treibstoff

15 Jahre Erfahrung im Ausdauersport, viele Selbstversuche,
Fehltritte und Unzulänglichkeiten hat Tim hinter sich, um heute als
Sporternährungberater ambitionierten Amateuer-/Leistungs und
Profi-Sportlern beratend zur Seite stehen zu können. In dieser
Folge geht es um Kohlenhydrate und ihre enorm wichtige Rolle in
Deiner Wettkampfernährung. Diese Folge ist eine must-listen-Folge,
wenn Du als ambitionierte Sportler*in an Wettkämpfen teilnimmst und
nach neuen Bestzeiten strebst. Viel Spaß beim Anhören der Folge!