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#6: Die Kraft von Routinen

#6: Die Kraft von Routinen

Zurück zu dir vor 5 Jahren

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22:08

Routinen - manche hassen sie - manche lieben sie. Ich muss
zugeben, dass ich ein absoluter Routinen-Mensch bin und
nicht genug von ihnen bekommen kann. Sie geben meinem Tag
Struktur und ich ziehe unglaublich viel Kraft aus ihnen. In
dieser Pocastfolge teile ich mit dir, warum Routinen so kraftvoll
sind und zeige dir, wie eine Morgen- und Abendroutine aussehen
kann.

Darum geht's in dieser Folge:

Warum Routinen so kraftvoll sind

Wie du deine eigenen Routinen aufbauen kannst

Was du machst, wenn es schwierig wird

Bonus: Meine Morgen- und Abendroutine

Bist du bereit? Dann höre jetzt in die Folge rein!

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