Podcaster
Episoden
23.01.2023
14 Minuten
Wolltest du schon immer mal wissen, was genau Meditation
eigentlich ist und welche Wirkung eine regelmäßige
Meditationspraxis mit sich bringt? Dann ist die neue Podcastfolge
für dich! ️
Das erfährst du in der Podcastfolge:
Was genau ist Meditation eigentlich?
Was steckt hinter der tantrischen Meditation?
Welche Vorteile und Wirkungen hat Meditation?
—
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Alles Liebe,
Deine Marie
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16.01.2023
11 Minuten
Wolltest du schon immer mal wissen, was Pranayama eigentlich ist
und warum Atemtechniken in der Yogapraxis geübt werden? Dann ist
die neue Podcastfolge für dich! ️
Das erfährst du in der Podcastfolge:
Was ist Pranayama und was steckt hinter dem Wort?
Warum praktizieren wir Pranayama und welche Wirkungen hat es?
Was sind die Grundbestandteile von Pranayama?
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Deine Marie
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09.01.2023
12 Minuten
Wolltest du schon immer mal wissen, was genau Yoga eigentlich ist
und was nicht, was das Ziel von Yoga ist und warum Yoga nicht nur
die Übungen auf der Matte umfasst? Dann ist die neue Podcastfolge
für dich! ️
Das erfährst du in der Podcastfolge:
Was ist die Bedeutung des Wortes Yoga?
Was genau steckt hinter Yoga?
Auf welche Fragen kann uns Yoga eine Antwort geben?
Was ist das Ziel von Yoga?
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06.01.2023
13 Minuten
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02.01.2023
12 Minuten
Wolltest du schon immer mal wissen, welche körperlichen und
mentalen Wirkungen Yoga hat und warum es sich wirklich lohnt,
Yoga zu praktizieren? Dann ist die neue Podcastfolge für dich! ️
Das erfährst du in der Podcastfolge:
Welche wissenschaftlich nachgewiesenen Wirkungen hat Yoga?
Was macht Yoga mit deinem Körper?
Was bewirkt eine regelmäßige Praxis aus psychischer Ebene?
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Deine Marie
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Über diesen Podcast
Familiensysteme prägen Glaubenssätze und es ist an der Zeit, unsere
Verletzlichkeit zuzulassen und damit Verbundenheit zu schaffen. Es
ist an der Zeit, hinzuschauen und uns unserer Familiensysteme
bewusst zu werden. Mit diesem Podcast möchte ich eine Tür öffnen,
meine eigene Geschichte erzählen und dich dazu ebenso ermutigen.
Der Grund: Ich bin überzeugt davon, dass unsere Gesellschaft in
einigen Generationen eine andere sein wird, wenn wir heute damit
beginnen, hinzuschauen.
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