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EP3: Fit und Gesund - mit Vanessa Reinicke

EP3: Fit und Gesund - mit Vanessa Reinicke

YOU SHAPE YOU vor 2 Jahren

Dein Weg zu einem lebendigen Lifestyle durch körperliche Fitness, mentale Stärke und gesunde Gewohnheiten

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21:30

In dieser Folge haben wir unsere Share Influencerin Vanessa
Reinicke eingeladen, um euch wertvolle Einblicke, praktische
Tipps und inspirierende Geschichten zu bieten. Egal, ob ihr nach
Möglichkeiten sucht, Stress abzubauen, euch fitter zu fühlen oder
beides gleichzeitig zu erreichen, dieser Podcast ist für euch.
Lasst uns gemeinsam die Werkzeuge und Strategien erkunden, die
uns helfen werden, Stress zu bewältigen und gleichzeitig eure
Fitness zu steigern. Bereitet euch darauf vor, eure innere Ruhe
zu finden und eurem Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er
verdient.

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Podcast-Producer
Hamza Allali