Oft wütend? Das kannst du dagegen tun

In dieser Folge geht es um die Wut und den Ärger, die andere
vermeintlich in uns verursachen.


Ob das so ist und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier.


Gleichzeitig gebe ich dir eine Schritt für Schrittanleitung, wie
du dich selbst in der Wut emphatisch begleiten und wie du
gefestigt(er) auf dein Gegenüber reagieren kannst. Lust auf ein,
zwei Aha-Momente? Dann ran an den Play-Button.


#GewaltfreieKommunikation #GfK #Wut #Anleitung
#IchhabedieKontrolleübermeineGefühle
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