#47 Chill mal mit Meditation - Wie du deinen Geist beruhigst und deinen Körper erfrischt
Wie du deinen Geist beruhigst und deinen Körper erfrischt
23 Minuten
Podcast
Podcaster
Erlangen
Beschreibung
vor 5 Jahren
Deine Gedanken kreisen wie wild und lassen dich nicht zur Ruhe
kommen? Mediation kann helfen. Und da es viele verschiedene Formen
gibt, ist bestimmt auch für dich etwas dabei. Ich erkläre dir
heute, was es mit diesem Kuriosum auf sich hat, wie du es angehen
kannst und für dich eine schöne Pause gestaltest, die dich wieder
mit deiner Intuition und deiner Mitte verbindet. Viel Spaß beim
Hören!
kommen? Mediation kann helfen. Und da es viele verschiedene Formen
gibt, ist bestimmt auch für dich etwas dabei. Ich erkläre dir
heute, was es mit diesem Kuriosum auf sich hat, wie du es angehen
kannst und für dich eine schöne Pause gestaltest, die dich wieder
mit deiner Intuition und deiner Mitte verbindet. Viel Spaß beim
Hören!
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