podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Psychologie to go! Podcast
  4. Panik stoppen
Bis zu 5% aller Menschen entwickeln im Laufe ihres Lebens eine
Panikstörung. Aus dem Nichts ist da diese große Angst, das Zittern,
das Schwitzen, und das Gefühl, verrückt zu werden oder in Ohnmacht
zu fallen. Diese krasse Stress- und Fluchtreaktion des Körpers
kannst du dir vorstellen, wie einen defekten Feuermelder, der immer
wieder Alarm schlägt - obwohl es nirgends brennt... Ich habe Tipps
für dich zusammengestellt, wie du die Panik stoppen kannst. 
Psychologie to go! Pragmatische und umsetzbare Denkanstösse für
mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Leben: In diesem Podcast
serviert dir die Psychologin Franca Cerutti frische Gedanken und
Impulse aus ihrer verhaltenstherapeutischen Praxis.
www.franca-cerutti.de Folge direkt herunterladen Du möchtest mehr
über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos &
Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo

Weitere Episoden

Eine rätselhafte Mischung - Alfred Nobel Teil 1

Eine rätselhafte Mischung - Alfred Nobel Teil 1

43 Minuten
vor 3 Tagen
4 1/2 Tipps gegen Angst in sozialen Situationen

4 1/2 Tipps gegen Angst in sozialen Situationen

51 Minuten
vor 1 Woche
Freundschaften - vom Finden, Verlieren und Retten

Freundschaften - vom Finden, Verlieren und Retten

39 Minuten
vor 2 Wochen
Geteiltes Leid ist halbes Leid? - Wie Co-Regulation funktioniert

Geteiltes Leid ist halbes Leid? - Wie Co-Regulation funktioniert

40 Minuten
vor 3 Wochen
Ich fühle gar nichts

Ich fühle gar nichts

51 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Panik stoppen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz