Zwangshandlungen und Zwangsgedanken: Wie Clickbait im Kopf

In der heutigen Episode geht es um Zwänge. Franca berichtet von
Fällen aus ihrer Praxis, und teilt die wichtigsten Gedanken, die
dir als betroffener oder zugehöriger Person helfen, die Symptomatik
zu verstehen und in den Griff zu bekommen. Die Seite von OCD- Land
findest du hier: www.ocdland.com Den Artikel von Dr. Lisa Levine zu
"non - engagement- responses" findest du hier:
https://iocdf.org/expert-opinions/how-do-i-stop-thinking-about-this-what-to-do-when-youre-stuck-playing-mental-ping-pong/
Francas SISU- Programm für mehr Ruhe im Kopf, Mut im Herzen und
Entspannung im Körper findest du hier: www.sisu-online.de Du
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