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Raus aus der Depression Podcast
Michael Roth: Auszeit im Bundestag

Michael Roth: Auszeit im Bundestag

Raus aus der Depression vor 3 Jahren

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Nach mehr als 20 Jahren als Bundestagsabgeordneter geht es dem
SPD-Politiker im Bundestagswahlkampf 2021 immer schlechter. Am
Neujahrstag merkt er, dass er professionelle Hilfe braucht. Roth
beginnt eine Therapie, stellt seine Arbeitsweise um und lernt unter
anderem, wie er durch spezielle Atmung zur Ruhe kommt. Im Gespräch
mit Harald Schmidt sagt er: „Es ist für die Familie nie ganz
einfach, wenn man sich professionelle Hilfe sucht, weil die sich
auch ein bisschen abgestoßen fühlt. So nach dem Motto: Aber wir
können dir doch helfen. Wir sind doch für dich da. Aber es hat dann
schnell funktioniert, dass die Therapeutin nicht ein Gegner oder
Wettbewerber ist, sondern jemand, der unvoreingenommen den Blick
von draußen hat, der einfach mal Dinge in Frage stellt, die zuhause
gar nicht in Frage gestellt werden können.“ Erster Ansprechpartner
bei Verdacht auf eine Depression oder Suizidgedanken ist der
Hausarzt, Psychiater oder psychologischer Psychotherapeut. Wissen,
Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression unter
www.deutsche-depressionshilfe.de Fachlich moderiertes Online-Forum
zum Erfahrungsaustausch www.diskussionsforum-depression.de Für
Angehörige: www.bapk.de und www.familiencoach-depression.de Der
Podcast ist eine Kooperation von NDR Info mit der Stiftung Deutsche
Depressionshilfe und Suizidprävention. Podcast-Tipp - "Zugunglück
Eschede – 25 Jahre danach"
https://www.ardaudiothek.de/sendung/zugunglueck-eschede-25-jahre-danach/12704413/