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Beschreibung
vor 1 Jahr
Ich habe auf Instagram wieder viele Fragen von Euch bekommen, die
ich in dieser Folge für Euch beantwortet habe: Kennst du dich mit
Genetik-Ernährung aus? Wie wichtig ist die Alltagsbewegung?
Konkrete Beispiele Trainingsplan (Split etc.) Belasten zu viele
High Proteine Produkte den Körper/Niere? meine Pläne für 2023
Warum verzichte ich auf Milchprodukte? Woran erkenne ich ob
jemand Ahnung vor Sport und Ernährung hat? Ölziehen?! Darmkuren
Sinnvoll? Attraktiv bleiben im Alter für sich und den Partner
Thema BMI Fake Fitnessszene (mit Homeworkouts krasse Body,
Periodenverlust)
ich in dieser Folge für Euch beantwortet habe: Kennst du dich mit
Genetik-Ernährung aus? Wie wichtig ist die Alltagsbewegung?
Konkrete Beispiele Trainingsplan (Split etc.) Belasten zu viele
High Proteine Produkte den Körper/Niere? meine Pläne für 2023
Warum verzichte ich auf Milchprodukte? Woran erkenne ich ob
jemand Ahnung vor Sport und Ernährung hat? Ölziehen?! Darmkuren
Sinnvoll? Attraktiv bleiben im Alter für sich und den Partner
Thema BMI Fake Fitnessszene (mit Homeworkouts krasse Body,
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