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Multitasking - gut oder nicht gut?

Multitasking - gut oder nicht gut?

Psychologen beim Frühstück vor 6 Jahren

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Multitasking - gut oder nicht gut? Der Begriff Multitasking kommt
aus dem Computer-Bereich und beschreibt die Fähigkeit eines
Betriebssystems, mehrere Aufgaben praktisch gleichzeitig
auszuführen. Dieses Bild wird auch auf Menschen übertragen. Alles
gut und schön - und manchmal im Alltag oder Job auch ganz
hilfreich. Aber wo sind die Grenzen des Multitaskings beim
Menschen? Wieviele Sachen können wir wirklich gleichzeitig
erledigen? Was passiert dabei im Gehirn? Kann man auf Multitasking
stolz sein? Warum fühlt man sich abends oft kaputt, wenn man in
einem Job arbeitet, der von einem Multitasking fordert? Und wieso
schaffen einen mehrere Kleinkinder genauso? Warum lernen wir aus
Büchern besser als vom Bildschirm? Doch nicht nur Dinge, die wir
gleichzeitig tun müssen, fordern unser Multitaskingtalente, auch
die neuen Medien schreien nach multipler Aufmerksamkeit. Essen mit
der Freundin und das Handy liegt parat daneben? Eine Besprechung
und bei jedem blinkt und piept das Smartphone? Wir wünschen uns
einen bewussteren Umgang mit Smartphone & Co: Dass auch mal
wieder eine Zeitschrift oder ein Buch zur Hand genommen wird,
bewußt zusammen gegessen wird und Ruheoasen von der Technik in den
Alltag eingebaut werden. Nach einem anstrengenden Multitasking Tag,
egal ob Job oder Kinder, wirkt ein halbstündiger Spaziergang wahre
Wunder. Wichtig: Handy aus und Kopf frei machen! Wenn Euch unser
Podcast gefallen sollte, freuen wir uns über Eure Bewertungen und
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