Willenskraft stärken

Neuanfang #123 – Willenskraft stärken – Komm endlich ins Handeln


 ****** 



Zu wissen, wie du deine Willenskraft stärken kannst, hat das
Potential dich langfristig glücklicher und erfüllter zu machen.
Denn Veränderungen, auch wenn sie dein Leben besser machen
sollen, fallen nicht leicht. Du weißt... wir Menschen sind
Gewohnheitstiere.


Deshalb kannst du lange warten, bis sich irgendwann von alleine
mal das Gefühl einstellt, jetzt möchte ich gesünder leben. Oder
jetzt möchte ich an meiner beruflichen Erfüllung arbeiten. Oder
jetzt möchte ich anfangen zu meditieren.


Ganz egal welche neue Gewohnheit oder Veränderung du in deinem
Leben etablieren möchtest, am Anfang kommst du um
Selbstdisziplin und Willenskraft nicht herum. Die ersten
Schritte sind meistens die schwersten. Erst braucht es eben den
Wille und dann zeigt sich auch der Weg.


Und auch wenn nach den ersten Erfolgserlebnissen nochmal ein
Motivationsloch auf dich warten, hilft dir dein Wille
dranzubleiben. Wenn du den Anschub und die ersten Hürden mit
Selbstdisziplin gemeistert hast, dann wartet dahinter die
Belohnung auf dich – der Flow. Der Moment, in dem es
leicht wird.


Deshalb teile ich in dieser Episode vom Neuanfang Podcast...


9 Tipps, mit denen du deine Willenskraft stärken und
aufrechterhalten kannst

hilfreiche Gedanken für die Tage, an denen dir so gar nicht
danach ist, weiterzumachen

einen Trick, um dich mit deinem Unterbewusstsein
verbündest 




 ****** 


Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode123


 ******


Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation


Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass
da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen
musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber,
doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei
deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!