Warum du Dinge tust, die dir nicht gut tun

Neuanfang #186 – Warum du Dinge tust, die dir nicht gut
tun – Frage zur Selbstreflexion


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Sicher kennst du Dinge in deinem Leben, die dir nicht gut
tun, oder?!


Der Job, der mehr nervt, als er erfüllt. Die alte
Freundschaft, die dir Energie raubt. Die eigenen Grenzen, an
die du dich selbst nicht hältst.





Doch warum fällt es dir so schwer, diese Dinge zu verändern?
Ich bin mir sicher, du hast eine Vorstellung davon. Doch was
ist der wahre Grund dahinter? Auch wenn du glaubst, einfach
nur mehr Willensstärke oder Mut haben zu müssen, der
tatsächliche Grund liegt sehr wahrscheinlich eine Ebene
tiefer.





Du ziehst einen Nutzen aus der Situation! Ja, auch wenn dir
kein einziger vernünftiger Grund einfällt, warum du noch
länger bei dem Verhalten bleiben solltest, das dir nicht gut
tut.





In dieser Episode vom Neuanfang Podcast teile ich einer der
kraftvollsten Coaching-Fragen aus meiner Toolbox mit dir!
Diese Frage wird dir helfen den eigentlichen Grund zu
erkennen, warum du Dinge tust, die dir nicht gut tun.





Was du in dieser Episode lernen kannst:



Was der wahre Grund ist, warum dir Veränderung schwer
fällt.

Welche Frage dich dabei unterstützt, dies zu erkennen.

Wie du mit dieser Frage arbeiten kannst.

In welchen Situationen die Frage dir zum Beispiel
helfen kann.

Wie ich die Frage gerade wieder nutze.





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Die Shownotes findest du unter
http://www.sara-heinen.de/episode186


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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation


Ein 5-Sterne-Podcast für alle, die das Gefühl haben, dass da
draußen und in ihrem Inneren noch mehr wartet. Fang an zu
wachsen und blüh auf!