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Wie verbinde ich mich mit meinem Herzen

Wie verbinde ich mich mit meinem Herzen

Neuanfang – Der Podcast für Authentizität vor 5 Jahren

Neuanfang #207 – So geht Herzverbindung

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Neuanfang #207 – Wie verbinde ich mich mit meinem
Herzen – So geht Herzverbindung

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Ich kann dir noch ganz genau sagen, wo ich war, als ich vor
vielen Jahren das erste Mal bewusst die Verbindung zu meinem
Herzen gespürt habe. Ich saß weder auf einem
Meditationskissen, noch in einer Kakaozeremonie. Ich lief vom
Einkaufen nach Hause.

Ein paar Tage zuvor hatte ich in einem Podcast jemanden über
Herzverbindung sprechen hören, ohne dass es weiter erklärt
wurde. Ich stellte mir die Frage: Wie verbinde ich mich mit
meinem Herzen?

Ich probierte in allen möglichen Situationen rum und es
passierte nicht viel. Ok, vielleicht spürte ich mal meinen
Herzschlag, doch mehr als meine nüchterne Beobachtung dieser
Körperfunktion passierte erst mal nicht. Und bewusst habe ich
an diesem einen Tag auf dem Rückweg vom Einkaufen auch nichts
anders gemacht.

Doch ganz plötzlich entstand ein überwältigendes Gefühl der
Verbindung, des „mich selbst Sehens” und ich war zutiefst
gerührt. Mir liefen auf offener Straße die Tränen. Seitdem
ist Herzverbindung Teil meines Alltags, meiner spirituellen
Praxis und mein Zugang zu mir selbst.

Und falls das für dich noch nicht der Fall sein sollte,
wünsche ich mir das von Herzen auch für dich! Deshalb erzähle
ich dir in dieser Episode warum es so schön, wichtig und
sinnvoll ist, Herzverbindung zu praktizieren und wie ich es
mache.

Was du in dieser Episode lernen kannst:

Was gemeint ist, wenn ich sage, verbinde dich mit
deinem Herzen.

Warum es dein Herz braucht, um die Welt zu verändern.

Was Herzverbindung in deinem Leben möglich machen kann.

Wie die Antwort auf deine Frage lautet, wie verbinde
ich mich mit meinem Herzen?

Wie du dich mit der Verbindung zu deinem Herzen
weiterentwickeln kannst.

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Die Shownotes findest du unter
http://www.sara-heinen.de/episode207

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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation

Ein 5-Sterne-Podcast für alle, die das Gefühl haben, dass da
draußen und in ihrem Inneren noch mehr wartet. Fang an zu
wachsen und blüh auf!