23_Mindful Minds Podcast_wir sprechen über Yoga

vor 4 Jahren

Wir sprechen über Yoga, im Gespräch mit Tanja Martens

21 Minuten

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Podcast

Podcaster

Mindful Minds -Dein Podcast für ein entspanntes Leben

Dein Podcast für ein entspanntes Leben

Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 4 Jahren

Heute spreche ich mit meiner lieben Kollegin Tanja über Yin Yoga
und Restorative Yoga und ein wenig über uns selbst. Hast du schon
einmal Yin Yoga ausprobiert? Es ist super erholsam, aber auch zum
Teil wirklich fordernd. Restorative Yoga ist ungemein wohltuend.
Beides super lohnenswert, einmal auszuprobieren. Deine Sunita