Folge 105 - Yoga bei Migräne

Wie oft höre ich Sätze, wie "Yoga ist nichts für mich!" oder "Yoga
triggert bei mir Attacken!" - dabei ist Yoga so vielfältig und es
kann eine wertvolle Prophylaxe sein. 




In dieser Podcastfolge erfährst du:


- was Yoga ist


- welche Yogastile es gibt


- welcher Yogastil sich bei Migräne eignet


- welche Vorteile Yoga hat


... und noch viel mehr!





Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )





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