Folge 120 - Body Scan zum Mitmachen

In dieser Podcastfolge leite ich für dich eine Entspannungsmethode
an. Im Body Scan "durchreist" du gedanklich deinen Körper.
Mitmachen kannst du ganz einfach entweder im Sitzen oder Liegen.




Die Entspannung geht bei Minute 1:42 los.





Viel Freude beim Mitmachen : )





Mit dem Rabattcode "unwetterimkopf" sparst du 15% auf deine
Bestellung unter 50€ und 20% auf deine Bestellung über 50€ bei
Hanfgeflüster: https://hanfgefluester.de [Empfehlungslink]





Meine Links:


Instagram: @unwetterimkopf


Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch


Blog: https://sabrinawolf.de/unwetter-im-kopf