podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Der OTL Fitnesstrainer-Podcast Podcast
  4. #108 | Dieses Training musst du machen!
In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Training, welches
nicht nur Rückenschmerzen in den meisten Lebenslagen lindert und
vorbeugt. Dieses Training absolvieren die meisten Profi-Fußballer
um Bestleistungen auf dem Platz zu erzielen. Worum es sich handelt
und wie du dies ganz einfach zuhause nachmachst, das erfährst du in
dieser Folge!





Web: otl.gmbh
Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz


Blog: otl.gmbh/blog 

Weitere Episoden

#260 | Die Vorteile von Warm Up & Cool Down

#260 | Die Vorteile von Warm Up & Cool Down

9 Minuten
vor 5 Jahren
#259 | Mit 55 aufhören zu arbeiten - OTL-Absolvent Daniel Klein im Interview

#259 | Mit 55 aufhören zu arbeiten - OTL-Absolvent Daniel Klein im Interview

22 Minuten
vor 5 Jahren
#258 | OTL-Absolventin und Personal Trainerin Tamara Schmidt im Interview

#258 | OTL-Absolventin und Personal Trainerin Tamara Schmidt im Interview

21 Minuten
vor 5 Jahren
#257 | Wie häufig sollte ich trainieren?

#257 | Wie häufig sollte ich trainieren?

7 Minuten
vor 5 Jahren
#256 | Welche Supplements sind im Ausdauersport sinnvoll?

#256 | Welche Supplements sind im Ausdauersport sinnvoll?

7 Minuten
vor 5 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#108 | Dieses Training musst du machen!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Tr
trialanderror

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz