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  4. #119 | Krafttraining ab welchem Alter?

In dieser Folge erfährst du weshalb Krafttraining vor einem
bestimmten Alter nicht sehr erfolgreich und sogar schädlich ist.
Erfahre mehr in dieser Podcastfolge!





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Blog: otl.gmbh/blog 

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„#119 | Krafttraining ab welchem Alter?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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