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Futter fürs Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast Podcast
#67 Finde deine Ressourcen und nutze sie für dich

#67 Finde deine Ressourcen und nutze sie für dich

Futter fürs Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast vor 3 Jahren

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26:42

Dein Leben ist genau so organisiert, um genau dort zu
bleiben, wo du gerade stehst.

Veränderung ist nicht einfach und passiert nicht
von selbst. Du bist selbst dafür verantwortlich und Dinge zu
ändern kostet Energie. Über
Willenskraft haben wir bereits einmal
gesprochen. Sie ist endlich. Viel schlauer ist es, die
Ressourcen zu nutzen, die dir zur Verfügung
stehen.

Wie du das anstellt, darum dreht sich dieser Podcast. ️

In dieser neuen Episode erfährst du...

welche Ressourcen dir zur Verfügung stehen

wie dein Umfeld dich beeinflusst

wie du deine Ressourcen optimal für dich nutzt

warum du anders sein solltest als die anderen

Es lohnt sich, deine Ressourcen unter die Lupe zu nehmen und
smart einzusetzen.

Viel Spaß damit.

Du möchtest deine Leben ernsthaft neu
gestalten?

️gute Gewohnheiten etablieren

️schlechte Routinen ablegen

️mehr Disziplin

️Ziele wirklich erreichen

Dann kann dir mein online Kurs Klick im Kopf
helfen.

Schluss mit Misserfolg und Frustration. Hallo neues ICH.

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Hier kannst du dir die angesprochene Podcastfolge direkt anhören:

#64 Disziplin bitte – 3 Tipps für mehr Willenskraft

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⁠⁠⁠Schmerz ist Kopfsache⁠⁠⁠*

Im Buch erwarten dich neurozentrierte Übungen gegen verschiedene
Schmerzbilder und passende Ernährungsempfehlungen

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Deine Lisa