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Futter fürs Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast Podcast
#82 Die Sprache deines Körpers - Interview mit Nina Landwehr

#82 Die Sprache deines Körpers - Interview mit Nina Landwehr

Futter fürs Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast vor 2 Jahren

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59:18

Wie reagiert dein Körper auf Stress? Sicherlich hast du selbst
schon Erfahrungen damit gemacht.

In dieser Folge spreche ich darüber mit Nina Landwehr. Als Coach
für ganzheitliche Gesundheit und Osteopathin verfolgt sie einen
allumfassenden Ansatz, um Menschen auf dem Weg zur Gesundheit zu
begleiten

In dieser Episode wirst du lernen:

️Wie dein Körper bei Überlastungmit dir spricht

️Was ein Trauma auslösen kann und wie der Körper auf Traumata
reagiert

️Warum ein Trauma mehrere Generationen beeinflussen kann

️Welche Möglichkeiten es zur Stress- und Traumabewältigung gibt

Praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst

Mehr über Nina und ihre Arbeit erfährst du hier:

Ihre Website

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Wie in der Folge angesprochen, Buchempfehlungen zum Nachlesen:

Der Schlüssel zur Selbstbefreiung*

Das Füllhorn*

Hier geht´s zu unserem 1. Buch:

⁠Schmerz ist Kopfsache*⁠

Im Buch erwarten dich neurozentrierte Übungen gegen verschiedene
Schmerzbilder und passende Ernährungsempfehlungen

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Hier erwarten dich weitere Tipps und Infos von mir.

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Ich freue mich, von dir zu hören.

Deine

Lisa

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