podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Ernährungswissen mit Niko Rittenau Podcast
  4. S1E3: Magnesium - Das unterschätzte Mineral
In dieser Folge werden der Mineralstoff Magnesium, seine
gesundheitliche Bedeutung und die offiziellen Zufuhrempfehlungen
anhand der aktuellen wissenschaftlichen Datenlage besprochen.
Darüber hinaus werden die besten Magnesium-Quellen in der Ernährung
genannt und es wird erklärt, was die Gründe für eine unzureichende
Versorgung und deren Folgen sein können. Abschließend werden
konkrete Zufuhrempfehlungen für den Ausgleich eines Mangels und die
langfristige Gesunderhaltung besprochen.

Weitere Episoden

S2E30: Gemüse gegen Krebs? Das sagt die Datenlage

S2E30: Gemüse gegen Krebs? Das sagt die Datenlage

1 Stunde 14 Minuten
vor 1 Jahr
S2E29: 5 Studien der Ernährungswissenschaft, die man kennen sollte

S2E29: 5 Studien der Ernährungswissenschaft, die man kennen sollte

1 Stunde 1 Minute
vor 1 Jahr
S2E28: Was können wir von Ex-Veganern lernen?

S2E28: Was können wir von Ex-Veganern lernen?

1 Stunde 12 Minuten
vor 1 Jahr
S2E27: Cholesterin - Risikofaktor für die Gesundheit oder eine lebenswichtige Substanz?

S2E27: Cholesterin - Risikofaktor für die Gesundheit oder eine lebenswichtige Substanz?

1 Stunde 2 Minuten
vor 1 Jahr
S2E26: Alles zu unserem Maranhof-Hühnerprojekt (Teil 2/2)

S2E26: Alles zu unserem Maranhof-Hühnerprojekt (Teil 2/2)

1 Stunde 6 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„S1E3: Magnesium - Das unterschätzte Mineral“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz