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  3. Ernährungswissen mit Niko Rittenau Podcast
  4. S1E22: Calcium - Braucht man Milch für starke Knochen?
Kaum ein anderer Nährstoff steht in einem so engen Verhältnis zu
einem Lebensmittel wie Calcium zu Milch. Dass es sich bei Milch
jedoch nicht um die einzig gute Calcium-Quelle handelt und was es
für eine optimale Bedarfsdeckung und eine gute Knochengesundheit
bedarf, wird neben einigen anderen Punkten in dieser Folge
ausführlich besprochen.

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„S1E22: Calcium - Braucht man Milch für starke Knochen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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