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Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! Podcast
#3 Was genau ist der extreme Hunger?

#3 Was genau ist der extreme Hunger?

Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! vor 4 Jahren

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30:16

Da mir häufiger Fragen gestellt werden wie zum Beispiel: „Wann hört
der extreme Hunger endlich auf?“ „Ist Extremhunger im Untergewicht
oder in der Magersucht normal?“ Werde ich in meiner vierten Folge
auf das Thema Extremhunger eingehen. Neben der Frage, „Was ist
Extremhunger?“ werde ich auch auf Ängste und Unsicherheiten
eingehen, die im Zusammenhang mit dem extremen Hunger auftreten.
Natürlich werde ich Dir in dieser Folge meine Erfahrungen mit dem
Extremhunger beschreiben und wie ich ihn wahrgenommen habe.
Zusätzlich möchte ich Dir mit an die Hand geben, wie Du die Zeit
des Extremhungers überstehen kannst. Ich gehe auf Deine Ängste und
Unsicherheiten ein, die in dieser Phase oft auftreten. Falls
Du mehr erfahren und Tipps für den Umgang mit Extremhunger
möchtest, solltest Du Dir unbedingt die Folge anhören. Ich würde
mich freuen, Dich gleich in meiner Podcast-Folge begrüßen zu
dürfen. Liebe Grüße Deine Janina Mehr Infos findest Du auch
auf meinem Instagram Account (www.instagram.com/lebensleichter/),
auf meiner Website (www.lebensleichter.net) und in meiner
Telegram-Gruppe (https://t.me/joinchat/F3TEC3YmLKM4Mjk6).